Dezerty

Banán nakrájaný na menšie kúsky dáme do mrazničky na niekoľko hodín. Zmrznuté banány potom rozmixujeme s takými prísadami, akú zmrzlinu chceme dosiahnuť: ríbezle, čučoriedky, černice, melón, mango, […]

Banány roztlačíme a zmiešame s bezlepkovými ovsenými vločkami (z bioobchodu), stačí od oka také množstvo, aby sa dali tvarovať malé placky. Necháme si vyhriať rúru na […]

V mixéri rozmixujeme konzervu cíceru (tekutinu si necháme, ak by sme ju neskôr potrebovali na zvlhčenie zmesi), sušené hrozienka alebo ďatle (pridávajte podľa chuti, čím viac, tým […]

Pri tomto recepte sa tiež veľmi nezapotíte a výsledný efekt stojí za to a navyše vďaka kolagénu zo želatíny je výborný na kĺby, proti vráskam atď. Do misy […]

V ½ litra rastlinného mlieka (kokosovom, ryžovom, mandľovom…) alebo minerálky rozmiešate 2 vajcia, pridáte 1/3 dcl hroznového alebo sezamového oleja a k týmto „mokrým“ ingredienciám pridáte suché: bezlepková múka […]

Zohriatym kokosovým/mandľovým/ryžovým mliekom zalejte ½ lyžičky kurkumy v prášku, ½ lyžičky škorice, 1/3 lyžičky zázvoru v prášku a trošku mletého čierneho korenia – rozmiešajte a môžete pridať na záver med […]